Wang Hui,N.Y.

​抑郁情绪

​ 亲人离去后,我抑郁了。

"我开始伤害自己,等我醒来,我意识到我病了

血从伤口处不断渗出,最后汇聚在指尖处滴下来,一滴,两滴,直到看着血把裤子染红。只要稍一用力,镶嵌在肉中的玻璃碎渣就会带来钻心的疼痛,然而我却因此而变得无比的舒畅,而每一次用力,血都会猛的从伤口涌出,而我也会长舒一口气,享受疼痛带来的快感。

2018年8月,我休了一个月的假回国探亲,一切都如计划安排非常顺利,然而就在我最为幸福的时候,一个噩耗打破了生活的平静,外公突然间被宣布进入ICU,一个小手术,全家人都不以为然的小手术,突然变成了对外公人生的宣判书。看着虚弱的外公,我变得束手无策,因为医院探望时间有限,我就傻傻矗立在走廊里,世界突然静了,我只能感受到我自己,外公以往的生活片段就像电影一样在脑中闪现,眼泪瞬间涌出眼眶,我多希望外公能够好起来,陪他聊天,陪他喝酒,陪他下棋。

 

但是三天后,所有的一切都破灭了,外公在夜里悄无声息的走了,全家人沉浸在前所未有的悲痛中,我把自己关在房间里,看着和外公一起的照片,不时的流泪,我不想见任何人,我责怪自己没有能力留住外公,我感慨生命的脆弱,无法和命运抗衡,我突然看破了人生,我觉得一切都无用。

 

忙完外公的后事我就匆匆赶回了学校,但这并没有让我改变我得想法,我还是会躲在暗处哭泣,我觉得我太渺小,渺小的很容易就会死去。而为此我也会因为突然变得暴躁,跟身边的同学发飙,朋友们被我吓的离我远远的,我越来越感到孤独和无助,越到夜晚,我的内心就越来越害怕,害怕自己再也醒不过来,为了让自己不害怕,我开始伤害自己,玩命的喝酒,让自己没有感觉,变得麻木,再用打碎的酒瓶刺伤自己。

 

等到醒来后对自己的所为非常震惊,我觉得我病了,我需要帮助,哦偶然的机会我找到了这里,在跟老师倾诉后,在老师的帮助下我的内心得到了舒缓。

 

以上案例由来访者授权并经过化名处理,感谢这位来访者对于心理困境、解决过程的展示,这将极大帮助其他人提升克服困难的信心。

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