焦虑症测试

专业、科学的焦虑症测试,可以初步筛查您目前的焦虑水平。

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焦虑症是最常见的精神障碍,影响了近30%成年人的正常生活。焦虑症的成因多种多样,例如童年经历、长期的生活压力、生理原因等等。

 

焦虑情绪并不等于焦虑症:焦虑情绪是对压力的一种正常反应,在某些情况下对人是有益的。焦虑症是最常见的精神障碍,影响了近30%成年人的正常生活。焦虑症是可以治疗的,并且有许多有效的焦虑症治疗方法。

 

想了解自己的焦虑水平?想知道自己是焦虑情绪还是焦虑症?焦虑症测试可以帮助焦虑测试者在接受专业治疗前,对焦虑状态有一个基本判断。心理倾诉平台提供专业、科学的焦虑症心理测试题,初步筛查您目前的焦虑水平。您还可以根据焦虑症自测结果,进一步决定是否要寻求心理医生帮助,也可以将焦虑症测试结果供心理医生参考。

 

本测试可以为您测评目前的心理状态,在点击提交后,会看到测评结果。​

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测评费用
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婚姻恋爱, 学业职场, 情绪压力
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  • 支持取消预约并退款
  • 咨询师资料100%真实
  • 咨询师入驻 5 轮考核

2 comments so far

BryanPosted on 10:51 下午 - 2月 19, 2020

时常感觉很烦很累不喜欢表达说不出心里想说的话失眠很迷茫一直感觉自己做什么都不对都做不好对自己的表现很不满意

    maplePosted on 6:45 下午 - 2月 20, 2020

    Bryan,能感受到你很满、感到窒息的情绪。现实生活给你很强的挫败感,特别是与人交往方面,似乎周围也没有人可以认真倾听你、给你足够的空间让你愿意说出憋了很久的话,这些让你越来越自我否定,越来越沮丧。这种状况如果持续不改变,你的状态会越来越差。所以你目前的首要问题是做出选择,要么选择呆在这种窒息的状态里,要么选择做出一些改变,积极参与到生活中。如果你选择改变,那有很多事情可以帮助你一点点改善,饮食与作息的规律、运动、正念练习、加强与人的链接,或者最根本有效的方法-选择心理咨询,这些都可以帮助你向好的方向转变。
    希望你成为你想成为的样子!

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