有效情绪改善课程50分钟X4次

快速控制情绪,提高负面情绪调节能力

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描述

情绪轻快的日子,生活都是美好的。情绪低落了,一天又一天,一年又一年,似乎没有尽头,怎么办?

是想不通,放不开,还是自己不够坚强?是不是足够坚强就可以?

不可名状的情绪,欢快时像阳光,照亮身边所有美丽的颜色;低沉时像雾霾,睁大眼睛却看不到蓝天,连呼吸都感到困难。

情绪影响着每一个时刻,每一件事,每一个人。交友,恋爱,学业,家庭,职业,金钱,身体健康。

经历反复的、长期的情绪低落、压抑,如何摆脱出来,获得快乐和积极生活的动力和自由?我们邀请您参加本节课程,让富有经验的咨询师来帮助你,开始学习有效改善情绪的方法,重新开启生命的活力。

情绪是可以直接感受到的。通过改善情绪的课程,有人经历痛快的释放,有人露出笑颜,有人会邂逅放松、深度的睡眠,有人发自内心为善待自己、善待他人马上开始行动。积极的感受,为进一步学习提供心灵的动力。持续的学历和运用,让日子开始一天一天好转。回头看过,当自己鼓起勇气,试着从情绪的迷雾中走出来的那一刻,多么值得庆幸和庆祝!

帮助就在你的身边。请预约课程。

想先体验一下?

如果您在初期想体验一下有效情绪改善咨询的效果,您可以只预约1次。

有效情绪控制课程50分钟

服务须知

* 沟通方式:ZOOM 在线音频或视频沟通(提供详细的使用指导

* 费用:按次收费,每次50分钟

* 咨询次数:50分钟x4次

* 使用周期:请购买之日起1个月内使用完毕,过期作废。

* 预订政策:
1.您预订本次情绪调节咨询后,我们会联系您预约时间
2.请提前24小时预订情绪调节课程(我们需要提前和您邮件沟通了解生活背景)
3.预约变更:提前24小时通知网站或咨询师
4.情绪调节课程开始后,来访者(您)如果迟到10分钟或10分钟以上,咨询师退出在线咨询房间,当次咨询取消,视为来访者自动放弃。

情绪改善咨询

当您遇到生活、学习、感情、身体等方面的问题,负面情绪积聚,无法控制情绪,进行情绪调节时怎么办?​最简单有效的方式 — 找专业持证的心理咨询师倾诉。通过倾诉,您的情绪将能得到接纳和理解,从而有效释放,心理倾诉师会提出专业的建议,帮助您尽快做出心理上的调整,从而平和心态、控制情绪,让您有更多的心力去解决生活中的问题。

费用
$168/次
  • 来访者隐私安全
  • 支持取消预约并退款
  • 咨询师资料100%真实
  • 咨询师入驻 5 轮考核