抑郁自评量表

快速检测是否有严重的抑郁倾向

测试简介

SDS抑郁自评量表

  • 聚焦  | 专注抑郁测试

与所有情绪一样,抑郁也是我们正常情绪的一种。当我们有较大的精神压力或者面临一些不如意的困境时,感到暂时性的心情低落、抑郁是正常的,但是如果长时间无法摆脱抑郁情绪,就极有可能会影响到我们的日常生活和工作。而通过抑郁测试检测自己的抑郁水平,可以帮助我们更好地了解自己。


  • 专业 | 国际通用抑郁测试量表

心理倾诉网站为你推荐国际通用的【抑郁自评量表,Self-Rating Depression Scale】,它由美国杜克大学的著名精神病专家 William W.K. Zung编制,适用于具有抑郁症状的成年人,现已广泛应用到针对抑郁患者的抑郁测试评估上。


  • 收获 | 根据抑郁测试结果了解抑郁状态  

SDS抑郁症自评量表将帮助你深度了解自己最近的抑郁情绪状态,辅助你判别自己是否正处于需要接受帮助的情绪困扰中,我们还将根据你的抑郁测试结果提供相应建议,帮助你重新认识并了解自己的情绪和感受。


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