心理学对针灸治疗自残行为的研究

导读：在身体导向心理治疗实践中，经常有精神科医生在病人有割伤或灼伤等自我伤害行为时，建议病人接受针灸治疗。目前已有一些研究表明，针灸能替代皮肤自伤，如割伤和灼伤。一项研究表明，针灸可以减少青少年的自我伤害行为(SIB) ，但不能减少抑郁(Nixon，Cheng，& Cloutier，2003)。

结合针灸治疗与心理咨询链接倾听自己与身体的声音，并听到别人的自我照顾活动，可以非常有效。Machoian 与 自残少女们进行了广泛的合作，强调了自残的关系基础: “不被倾听”的呼声(2006年)。皮肤穿刺或加热的替代效应可能是探索改变状态及其与创伤意义关系的一种积极的替代效应。在这些过程中，病人学会了新的行为，并且能够更好地管理和发展身体放松的新方法。

针灸是一种有5000年历史的传统中医疗法。它的工作原理是刺激身体的特定点与身体的能量（即气）相互作用。在生物医学领域，针灸已经找到了一个与传统医学在疼痛管理领域工作的利基，并已被证明是非常有效的。耳针疗法是最近的一项创新，它将小针、磁铁甚至“种子”用在耳朵上。这是一种强有力的生理干预，能够诱导深度放松，减少渴望和成瘾戒断症状。在解剖学上，迷走神经接近耳廓表面(这也解释了颅电刺激(CES)电极放置在耳垂上的应用)。

针灸，耳针和全身针灸，是有效的条件分离。霍利菲尔德、辛克莱-连、华纳和哈默尔施拉克(2007年)进行的一项研究发现，针灸在治疗创伤后应激障碍方面是有益的。针灸刺激阿片类/内源性大麻素介导的镇痛作用(McPartland，2010) ，可能通过与自伤相关的烧灼和切割相同的过程(villaba & Harrington，2003)。

艾灸、创伤与自我伤害

艾灸，通常与针灸结合使用，是指直接或仅仅在身体的穴位上方燃烧蒿草，产生强烈的热量。根据我对自残患者的临床经验，针灸、深部按摩、压点疗法的应用，使自残行为通过躯体向自我关怀疗法过渡。这些治疗方法解决心理生物成瘾问题，通过用一种类似的方法取代这种活动，允许滴定期治疗性地戒除自我伤害活动，尽管这种方法不属于自我伤害范围。

从行为上来说，这有助于病人理解为什么他或她会这样做; 将达到意识状态的需要确定为一种身体需要，可以减少与自我伤害行为相关的羞耻感和罪恶感，也可以增加对替代自我调节模式的遵守程序。

耳针对尼古丁的戒断也是有效的。尼古丁阻碍 HPA 轴反应，当他们戒烟时，PTSD 患者会经历更多类似 PTSD 的症状，包括抑郁。中医三温经常是针刺的重点，它通过大脑中下丘脑的西方解剖区域流动。三重温暖管理内分泌系统和自主系统，以及成瘾，并与家庭关系相关。

References

Machoian, L. (2006). The disappearing girl: Learning the language of teenage depres- sion. New York: Penguin.

McPartland, J. M. (2010). Fibromyalgia and the endocannabinoid system. In L. Chaitow (Ed.), Fibromyalgia syndrome: A practitioner’s guide to treatment (pp. 263–277). New York: Churchill Livingstone.

Nixon, M. K., Cheng, M., & Cloutier, P. (2003). An open trial of auricular acupuncture for the treatment of repetitive self-injury in depressed adolescents. Canadian Child and Adolescent Psychiatry Review, 12(1), 10–12.