认识伴侣治疗

伴侣治疗


1.什么是伴侣治疗?

伴侣治疗,是在伴侣双方都参与的情况下,就伴侣之间各种业已失调的亲密关系问题,通过伴侣治疗技术予以调整而达到和睦的治疗方式。夫妻治疗认为两性关系可以采取更明智的处理方式。伴侣治疗可以教会我们如何去爱,如何去满足伴侣关系各阶段的需求。


2. 可以处理哪些具体问题?

如果你想更多地了解自己与伴侣、改善与伴侣的沟通、解决长久以来的冲突和分歧、提升性生活与亲密度、让感情重新升温,或者希望解决自己或伴侣的婚外情问题、避免与伴侣分居或离婚,或者想摆脱家庭暴力、决定是否应该分开,抑或是家庭中孩子的教育问题或其他家庭事务。


3.伴侣治疗中要注意什么?

在爱情中我们可能对人和两个人的未来持消极态度,通过伴侣治疗,我们要努力摒弃这样的想法:如果我容易受到伤害,也不一定就会受伤,我可以努力解释,对方会倾听。在成长过程中,我们很努力也无法被人理解,夫妻治疗可以改变这种情况。我们来感受对方的痛苦,一个好的心理医生会问你,伴侣说你做某事对他意味着什么时,我们来学习互相关怀,然后你就会突然发现伴侣并不是站立在我们的对立面,他们和我们一样,也没能理解一些其实很好理解并令人同情的需求。

伴侣治疗是教人如何去爱的课程,当一开始就不知所措时,通常我们会感到很难堪,于是将问题扔一边,直到怒气和绝望变为讨厌才有行动。而在爱情中,我们能做到的最浪漫的事,就是偶尔承认一下自己还没有学会如何去爱,却非常愿意在帮助下好好 学一学。

 


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